Tính ngày dự sinh
Ngày dự sinh theo công thức Naegele, kèm tuổi thai hiện tại và các mốc thai kỳ.
Tiến độ thai kỳ: 0%
Các mốc thai kỳ
| Mốc | Tuần | Ngày |
|---|---|---|
| Hết tam cá nguyệt thứ nhất | 13 | 15/01/2027 |
| Hết tam cá nguyệt thứ hai | 27 | 23/04/2027 |
| Thai đủ tháng (37 tuần) | 37 | 02/07/2027 |
| Ngày dự sinh (40 tuần) | 40 | 23/07/2027 |
Cách tính
Ngày dự sinh được tính từ ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối, không phải từ ngày thụ thai. Lý do rất thực tế: hầu như không ai biết chính xác ngày thụ thai, còn ngày bắt đầu kỳ kinh thì phần lớn phụ nữ nhớ được.
Quy tắc Naegele cộng 280 ngày — tức 40 tuần — vào ngày đầu kỳ kinh cuối. Con số này đã bao gồm khoảng hai tuần trước khi thụ thai thực sự xảy ra, nên "thai 8 tuần" thực chất là phôi khoảng 6 tuần tuổi. Đây là quy ước chung của sản khoa, không phải sai sót.
Điểm mà nhiều công cụ bỏ qua là độ dài chu kỳ. Quy tắc Naegele giả định chu kỳ 28 ngày với rụng trứng vào ngày 14. Chu kỳ dài hơn nghĩa là rụng trứng muộn hơn, nên ngày dự sinh phải lùi lại đúng bằng phần chênh lệch. Với chu kỳ 35 ngày, đó là trọn một tuần — đủ để biến một thai kỳ bình thường thành "quá ngày" trên giấy tờ.
Trang này cộng phần chênh lệch đó vào cả ngày dự sinh lẫn ngày thụ thai ước tính, nên hai con số luôn nhất quán với nhau.
Tam cá nguyệt được chia theo mốc tuần chuẩn: tam cá nguyệt thứ nhất đến hết tuần 13, thứ hai đến hết tuần 27, thứ ba từ tuần 28 đến khi sinh. Thai từ 37 tuần được xem là đủ tháng.
Cuối cùng, hãy nhớ ngày dự sinh là một ước lượng chứ không phải lịch hẹn. Chỉ khoảng 4% trẻ chào đời đúng ngày dự sinh, và phần lớn sinh trong khoảng hai tuần trước hoặc sau mốc đó. Siêu âm trong tam cá nguyệt thứ nhất cho ước lượng chính xác hơn quy tắc Naegele và là căn cứ bác sĩ sẽ dùng nếu hai con số lệch nhau.
Công thức
Ngày dự sinh = ngày đầu kỳ kinh cuối + 280 ngày + (độ dài chu kỳ − 28) • Ngày thụ thai ước tính = ngày đầu kỳ kinh cuối + 14 + (độ dài chu kỳ − 28)
Tuổi thai tính bằng số ngày đã trôi qua kể từ ngày đầu kỳ kinh cuối, quy đổi ra tuần và ngày. Vì vậy tuổi thai luôn lớn hơn tuổi phôi khoảng hai tuần.
Ví dụ
Ngày đầu kỳ kinh cuối là 01/01, so sánh chu kỳ 28 ngày và chu kỳ 35 ngày:
- Chu kỳ 28 ngày — ngày dự sinh
- 08/10 (280 ngày)
- Chu kỳ 28 ngày — thụ thai ước tính
- 15/01
- Chu kỳ 35 ngày — chênh lệch
- +7 ngày
- Chu kỳ 35 ngày — ngày dự sinh
- 15/10
- Chu kỳ 35 ngày — thụ thai ước tính
- 22/01
Cùng một ngày kinh cuối nhưng hai ngày dự sinh cách nhau một tuần. Ở tuần 41, khác biệt đó chính là ranh giới giữa "theo dõi tiếp" và "cân nhắc khởi phát chuyển dạ".
Câu hỏi thường gặp
Vì sao tính từ ngày kinh cuối chứ không từ ngày thụ thai?
Vì ngày thụ thai gần như không ai biết chính xác, còn ngày bắt đầu kỳ kinh thì đa số nhớ được. Toàn bộ sản khoa dùng chung quy ước này, nên tuổi thai bạn nghe ở phòng khám cũng tính theo cách đó.
Vì sao thai 8 tuần mà phôi chỉ 6 tuần tuổi?
Vì tuổi thai đếm từ ngày đầu kỳ kinh cuối, tức sớm hơn thời điểm thụ thai khoảng hai tuần. Đây là quy ước chứ không phải nhầm lẫn: mọi mốc khám thai và mọi biểu đồ phát triển đều dùng tuổi thai.
Chu kỳ không đều thì tính thế nào?
Hãy nhập độ dài chu kỳ trung bình gần đúng để có ước lượng ban đầu, rồi dựa vào siêu âm trong tam cá nguyệt thứ nhất — đây là phương pháp chính xác nhất khi chu kỳ không đều, và cũng là căn cứ bác sĩ dùng để chốt tuổi thai.
Bao nhiêu phần trăm trẻ sinh đúng ngày dự sinh?
Khoảng 4%. Phần lớn chào đời trong khoảng từ hai tuần trước tới hai tuần sau ngày dự sinh. Hãy xem đó là tâm của một khoảng thời gian chứ không phải một cuộc hẹn.
Thai bao nhiêu tuần được xem là đủ tháng?
Từ 37 tuần trở đi được xem là đủ tháng; trước 37 tuần là sinh non; từ 42 tuần trở đi là thai già tháng và thường được theo dõi chặt hơn.
Ngày dự sinh theo siêu âm khác con số ở đây thì tin cái nào?
Tin siêu âm, đặc biệt là siêu âm trong tam cá nguyệt thứ nhất. Khi hai con số lệch nhau đáng kể, bác sĩ sẽ điều chỉnh tuổi thai theo siêu âm vì phép đo trực tiếp đáng tin hơn phép suy từ ngày kinh.
Kết quả ở đây có thay được tư vấn y tế không?
Không. Đây là phép tính theo công thức phổ biến, hữu ích để hình dung lịch trình. Mọi quyết định liên quan tới thai kỳ cần dựa trên thăm khám thực tế.